تبلیغات
محمد صفایی گوینده خبر مرکز قم - تمرین پرورش صدا برای گویندگان رادیو – تلویزیون
محمد صفایی گوینده خبر مرکز قم


نفس کشیدن اصولی مهم ترین جنبه صدای حرفه ای مجریان صحنه و گویندگان رادیو و تلویزیون است. چرا که انرژی صدای افراد به نحوه تنفس انها بستگی دارد.

 
اگر در منبع انرژی صدا مشکلی ایجاد شود قاعدتا به تمام صدا اسیب وارد خواهد شد. مثل این می ماند که بخواهید با تلفن موبایل خود با دیگران تماس بگیرید در حالیکه باتری تلفن شما تمام شده است. صدای با کیفیت بالا هم به نفسی پر از انرژی نیاز دارد.

تمرین پرورش صدا برای گویندگان رادیو – تلویزیون


نفس کشیدن اصولی مهم ترین جنبه صدای حرفه ای مجریان صحنه و گویندگان رادیو و تلویزیون است. چرا که انرژی صدای افراد به نحوه تنفس انها بستگی دارد.

 
اگر در منبع انرژی صدا مشکلی ایجاد شود قاعدتا به تمام صدا اسیب وارد خواهد شد. مثل این می ماند که بخواهید با تلفن موبایل خود با دیگران تماس بگیرید در حالیکه باتری تلفن شما تمام شده است. صدای با کیفیت بالا هم به نفسی پر از انرژی نیاز دارد.

 
تنفس درست باید از بخش پائین دیافراگم شروع شود: با هر دم معده کاملا منبسط و در هر بازدم معده باید منقبض شود. برای تمرین روش تنفس، روی زمین به پشت دراز بکشید و روی شکم خود کتابی را قرار دهید. اگر با هر دم کتاب بلند شد و با هر بازدم کتاب پائین امد، شیوه تنفس شما درست است.

 

تنفس صحیح برای خوانندگان

برای خوانندگان تنفس صحیح از اهمیت بسیاری برخوردار است، افرادی كه تنفس درست را نیاموخته‌اند خوانندگی برایشان بسیار مشكل است.

با تنفس صحیح انعطاف‌ پذیری دیافراگم افزایش می‌یابد. در غیر این صورت، اگر پرده دیافراگم سفت و محكم باشد، عضلات گردن و بالاتنة خواننده منقبض می‌شوند.

صدای خواننده با تمرینات پیگیر و كنترل دائمی تنفس و با كمك معلمی باتجربه، زیبا و پ‍ُرطنین می‌شود. اما در هر حال یك معلم خوب و دلسوز تنها می‌تواند بیست درصد آنچه را كه لازم است به هنرجو انتقال دهد، بقیه مطالب را باید خود هنرجو بیاموزد. علاوه بر این برای فراگیری آواز و تنفس صحیح عواملی مانند سلامت، خواب خوب و كافی و نیز زندگی كم‌استرس نفش بسیار مهمی دارد.

خوانندگان، هنرپیشگان، گویندگان رادیو و تلویزیون و كسانی كه زیاد صحبت می‌كنند باید تا حد امكان با آناتومی و كاركرد حنجره و تارهای صوتی آشنا باشند.

بسیاری از حیوانات نیز برای جفت‌گیری و یا دفاع از خود قادر به تولید صوت هستند. حتی مورچه‌ها و ملخها بر روی پاهایشان سیستم صوتی دارند. اما حنجره انسان بسیار تكامل یافته‌تر است.


تنفس صحیح

كودكان طبیعتاً تنفس شكمی دارند و پرده دیافراگم آنها هنگام تنفس تحرك ندارد. بزرگ‌سالان نیز هنگام خواب با شكم نفس می‌كشند و در حالی كه قفسه سینه‌شان هیچ تحركی ندارد شكمشان بالا و پایین می‌رود، اما بسیاری از بزرگ‌سالان در حالت ایستاده با قفسه سینه نفس می‌كشند. جوانان و به خصوص پسرها با تنفس عمیق سینه می‌خواهند قدرت و برتری خود را نشان دهند اما این گونه هنگام آواز خواندن و یا صحبت كردن تنفس بی‌نظم و كوتاه می‌شود و با وارد شدن جریان هوای بسیار زیاد تارهای صوتی نمی‌توانند به درستی مرتعش شوند و كوك و كیفیت صدای خواننده نامطلوب می‌شود. همچنین پرده دیافراگم سفت می‌شود و قفسه سینه و شانه‌ها به بالا كشیده می‌شوند. عضلات گردن و كتف نیز منقبض می‌گردند.

هنگام شروع آموزش آواز باید تنفس صحیح را به هنرجو آموخت، برخی از معلمان به شاگردانشان توصیه می‌كنند كه كمربندی فرضی متشكل از تعداد زیادی بینی را روی شكم و بالای نافشان تصور نمایند. با این شیوه برای هنرجو احساس نفس عمیق در ناحیه شكم ایجاد شده و از تنش عضلات گردن، حنجره و ته زبان كاسته می‌شود.

همواره برای تنفس سه مرحله در نظر گرفته می‌شود: دم، وقفه، بازدم. افرادی كه سعی می‌كنند طولانی و با شدت نفس خود را بیرون دهند بهترین شرایط را برای دم فرو دادن ایجاد می‌كنند.

میزان هوای مورد نیاز برای نواختن سازهای بادی و یا آواز خواندن به عوامل مختلفی مانند تكنیك نوازندگی، ارتفاع و شدت صوت و نوع ساز بادی بستگی دارد.

به عنوان مثال هوای لازم برای نواختن قطعه‌ای مشخص با فلوت دوره باروك كمتر از نواختن همان قطعه با فلوت بوهم2 است.

با افزایش شدت صوت، هوای مصرفی خواننده نیز بیشتر می‌شود. اما خوانندگان تعلیم‌دیده هنگام خواندن در اوج به هوای كمتری نیاز دارند.

هوای مورد نیاز برای خوانندگان گروه باس و باریتون حدودml 200 ـ 90 در ثانیه است. در حالی كه خوانندگان تنور و سوپرانوتنها به ml 90 ـ 40 در ثانیه به هوا نیاز دارند.3 هوایی هم كه هنگام بازدم خارج می‌شود به ارتفاع و شدت صوت و شكل و طول تارهای صوتی خواننده بستگی دارد.

زمان بازدم یك فرد بزرگ‌سال به راحتی به 20 تا 25 ثانیه می‌رسد اما یك خواننده آموزش‌دیده باید بتواند زمان طولانی‌تری هوا را در ریه‌هایش نگه دارد.

نحوة تنفس هنگام صحبت كردن، آواز خواندن و نواختن سازهای بادی با تنفس در حالت عادی متفاوت است. در حالت عادی نسبت دم به بازدم 1:1 است در حالی كه هنگام صحبت كردن این نسبت به 3:1 تا 6:1 و هنگام آواز خواندن و نواختن سازهای بادی به 50:1 و حتی بیشتر می‌رسد.

با تنفس از راه بینی هوا مرطوب می‌شود و گرد و خاك آن گرفته می‌شود. اما این نوع تنفس معمولاً بیش از یك ثانیه طول می‌كشد و برای خوانندگی و یا نوازندگی سازهای بادی به زمانی كمتر از این نیاز است.

نوازنده یا خواننده تنها قبل از شروع كار و یا در وقفه‌های طولانی می‌تواند از بینی و یا هم‌زمان از بینی و دهان نفس بكشد. با وجود اینكه هنگام خوانندگی و نوازندگی سازهای بادی تنفس با دهان انجام می‌شود اما بینی باید كاملاً باز باشد. ناهنجاریهایی مانند انحراف بینی و وجود پولیپ مانعی برای تنفس محسوب می‌شود و بر كیفیت صدا تأثیر نامطلوبی می‌گذارد.


Read more: http://www.iranmojri.com/sarfasl/salamati/1037-1001.html#ixzz3Y38E0pCp





نوع مطلب : قواعد گویندگی خبر، 
برچسب ها : تمرین پرورش صدا برای گویندگان رادیو – تلویزیون، تمرین پرورش صدا، تمرین صداسازی گویندگان، اصول صداسازی، بهداشت صدا، محمد صفایی گوینده خبر مرکز قم و شبکه خبر، فن بیان و گویندگی،
لینک های مرتبط :

دوشنبه 16 مرداد 1396 10:26 ب.ظ
I do not know if it's just me or if everyone else encountering problems
with your website. It looks like some of the written text in your content are running off the screen.
Can somebody else please provide feedback and let me know if
this is happening to them as well? This could be a issue with my internet
browser because I've had this happen before. Appreciate it
جمعه 13 مرداد 1396 08:39 ب.ظ
Hi there, I discovered your site by the use of Google while looking for a related matter,
your site got here up, it seems good. I have bookmarked it in my google bookmarks.

Hi there, just was aware of your weblog thru Google, and found that it's
truly informative. I am going to be careful for brussels.
I will appreciate should you continue this in future.
A lot of people can be benefited from your writing. Cheers!
چهارشنبه 7 تیر 1396 07:43 ب.ظ
Exactly what I was looking for, thanks for posting.
پنجشنبه 21 اردیبهشت 1396 07:22 ق.ظ
First off I want to say superb blog! I had a quick question which I'd like to ask if
you don't mind. I was curious to find out how you center yourself and
clear your head before writing. I've had a hard time clearing my mind in getting my ideas out there.
I do take pleasure in writing however it just seems like the first 10 to 15 minutes are usually
wasted simply just trying to figure out how to begin. Any recommendations or hints?

Kudos!
جمعه 25 فروردین 1396 07:42 ق.ظ
Spot on with this write-up, I really feel this website needs much more attention. I'll probably
be back again to see more, thanks for the advice!
شنبه 19 فروردین 1396 03:21 ب.ظ
What's up, this weekend is fastidious for me, as this moment i am reading
this enormous educational article here at my residence.
سه شنبه 1 اردیبهشت 1394 03:47 ب.ظ
salam aziz link shodi
حسین سلیمانیممنونم
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


درباره وبلاگ


این وبلاگ قصد دارد مطالبی آموزنده ، مختصر و مفید، در مورد نحوه اجرای برنامه، نحوه گویندگی خبر، نحوه سخنرانی در مراسم و سمینارها و یک سری مطالب آموزنده دیگر در اختیار شما قرار دهد.امیدواریم در این راستا، گامهای مؤثری برداریم.این وبلاگ کاملا غیر رسمی است.

مدیر وبلاگ : حسین سلیمانی
مطالب اخیر
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
ابزار رایگان وبلاگ